Gezond leven is een bewuste keuze.
Een nieuw voedingspatroon voor de vrouw en haar gezin.

Wil jij leren gezonde keuzes te maken die bij jou passen?
Doe dan mee aan de '21 Day Challenge!'

Ik ben Richelle Maaijen, de voedingscoach van Healthy by Choice.
Mijn kracht is je inspireren, motiveren en in beweging brengen om gezonde keuzes te maken! De focus ligt op het veranderen van je mindset op voeding en je bewust maken van natuurlijke en gezonde voeding. Door je voeding- en bewegingspatroon aan te pakken, zul je veel meer energie in je lichaam ervaren! Een nieuwe gewoonte aanleren duurt 21 dagen.

De start van een nieuw voedingspatroon!

Ook bekend van

Jouw mogelijkheden

Benieuwd wat we allemaal voor jou kunnen betekenen? Bekijk dan hier onze programma’s.

Deze klanten gingen jou voor

Waarom kiezen voor Healthy by Choice?

Ruim 5 jaar voedingscoach

Specialisatie in voedselallergie & -intolerantie

Wist je dat:

  • meer dan 50% van de Nederlandse bevolking aan overgewicht tot extreme obesitas lijdt?
  • lichamelijke klachten kunnen verergeren bij gewichtstoename, met ziekten als gevolg?
  • hart- en vaatziekten nummer 1 en kanker nummer 2 doodsoorzaak zijn?

Wat wij doen:

Ken je onze leerzame blogs al?

Health blogs

Meer energie? Doe de 10 day challenge!

Chocolade, koekjes, chips… zo lekker! ‘Hoi, ik ben Richelle en ik ben snoepverslaafd,’ grapte ik altijd. Dat gevoel van ‘happiness’ wanneer ik smulde van een hele reep melkchocolade met noten. Wanneer deed ik dit? Vooral wanneer ik een hele dagplanning had gemaakt en er niets

Lees meer
Health blogs

In de keuken van een fitte mama..

Tringeling, tringeling, tringeling! De wekker gaat, het is tijd om op te staan, nog even 10 minuten snoozendan. Het is maandagochtend. Beneden klik ik de waterkoker aan en ondertussen ga ik naar de WC. Ik schenk 500 ml gekookte water in mijn bidon, laat het staan

Lees meer
Health blogs

Workshop @ Miss Africa Netherlands

Om te beginnen…ik ben helemaal onder de indruk en fan van deze African ladies! Ze zijn echt hele wijze en gedreven jonge dames. Ze hebben mijn beeld van Miss verkiezingen ook helemaal veranderd, in zeer positieve zin! Denise Dusabe, mijn hardloop vriendin, bedankt dat je

Lees meer